爽爽午夜影视窝窝看片在被窝里看会影响睡眠吗-FACE健康百科

爽爽午夜影视窝窝看片在被窝里看会影响睡眠吗

生不对べ死不起 浏览次 2021-03-31 17:42

其它答案

匿名分钟前

躺着看手机是一种非常不好的习惯，会对眼睛造成多种影响：第一，由于阅读距离过近，容易引起屈光不正或造成度数加深加重；第二，电子产品屏幕光线有辐射作用，会对眼底尤其是黄斑区造成病变，从而对视力产生不可逆影响；第三，长时间近距离接触电子产品，容易引起眼部疲劳，出现眼部酸胀或一过性眼压升高。所以建议平时一定要尽量避免这种情况。

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