女性为什么年龄越大越容易胖？-FACE健康百科

女性为什么年龄越大越容易胖？

伊人從蓉 浏览次 2021-10-21 23:51

其它答案

匿名分钟前

进入中老年阶段后，身体激素会逐渐发生改变，植物神经功能也会受到干扰，导致大脑细胞受影响，睡眠质量变差，会让人出现入睡困难，失眠，多梦等现象。在这种情况下会出现睡眠不足是瘦素分泌量减少，脂肪燃烧速度也会变慢，就容易发胖。基础代谢率下降是中老年阶段肥胖的主要原因之一，和年轻人相比较，年龄越大，身体老化的速度也就越快，脂肪和糖分的燃烧速度会逐渐变慢，加上肌肉代谢率下降，脂肪存于身体中，能量堆积过多会引发肥胖。

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