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小孩补锌吃什么好?

小孩补锌吃什么好?

不如薄情 浏览  次 2020-12-28 14:12

其它答案
匿名分钟前
小孩子想补锌的话平时可以多吃含锌比较丰富的食物,比如:牡蛎、扇贝、鲍鱼,猪肉、牛肉、羊肉,以及猪肝、牛肝、羊肝这些动物内脏里面也含有很丰富的锌元素,也可以吃些含锌丰富的水果,像大枣、桑葚和葡萄这类都可以,或者可以让小孩子额外吃些汤臣倍健锌咀嚼片来补充锌元素