老公最近总是没有精神,想问问有什么食谱可以推荐进补一下?
最近老公加班比较厉害,三餐也基本是在外面解决。准备趁周末给他做些好吃的,顺便补补身体,想问问有什么进补的食谱介绍。
一比一。
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2021-01-26 17:39
最佳答案
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这类型的食谱网上还是挺多的,建议题主去网上搜一下。像羊肉、枸杞、牡蛎、当归都不错。但如果你老公经常这样高强度的加班,可以吃一些保健品。贡方堂雄杞鹿鞭丸就不错,补肾养气,改善腰酸背痛。我朋友吃了有一个月了,整个人也没有之前那么萎靡了。
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